Gestão do tempo significa gerir-se a si mesmo

Gestão do tempo significa gerir-se a si mesmo

Renee EllisonOct 23, '22

Gestão de tempo não tem nada a ver com quando o dia de trabalho começa — ou quando uma atividade dentro daquele dia começa. O dia de uma pessoa pode começar às 6 da manhã ou às 7:30 ou às 8 ou às 9 e a pessoa ainda estaria atrasada se não tivesse visto que a vida é um monte de peças de quebra-cabeça que devem se encaixar em deferência à existência de outras peças de quebra-cabeça para que a vida corra bem. As peças devem ficar uma ao lado da outra. Toda vez que elas se sobrepõem — mesmo que um pouquinho — ou são empilhadas umas sobre as outras, o resultado direto são vários níveis de caos.

É preciso administrar a si mesmo em relação ao tempo — escolhendo encaixar o relógio da agenda pessoal no relógio do mundo. É uma recusa perfeccionista deixar algumas coisas irem embora (se elas foram iniciadas por si mesmo — pelo próprio plano/design) em favor de um design de mundo maior anterior — em favor das agendas fixas anteriores de outros ou de seus compromissos de tempo.

Duas coisas não podem ocupar o mesmo espaço. O que você ganha ao fazer aquela preparação de comida de última hora quando você realmente precisa sair de casa, você perde na produção tóxica de cortisol. Toda vez que seu corpo está em modo de pressa/pânico, você perde. Se você mantém um perfeccionismo implacável em relação a: atingir seus próprios objetivos, não importa o custo, você pode levar seu corpo ao trauma, dia após dia. Essa pessoa pode não estar ciente disso, mas ela escolhe o cortisol.

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